Despre fumat si cartea lui Allen Carr

Blog > Opinie >

Despre fumat si cartea lui Allen Carr

31 ianuarie 2009 - 16:57

Sa te lasi de fumat prin metoda ‘Cold Turkey’ (adica dintr-o data) e a dracului de greu. N-am reusit. M-am reapucat. Macar fumez mai putin.

Exista multe metode de a te lasa de fumat, dar de departe cea mai celebra e METODA USOARA a lui Allen Carr. A scis si o carte despre asta. The Easy Way to Stop Smoking.

Superba carte, nu asa. Spicuind dintre idei: raritul tigarilor e nasol, Cold Turkey e si mai nasol, “metoda vointei” e imposibila, dar metoda usoara a lui presupune fix acelasi lucru. Pe langa ca tot Cold Turkey e in esenta, mai trebuie sa dai si cativa dolari pe un manunchi de foi in care tipul bate campii cu gratie. 180 de pagini.

Porcaria se poate citi si gratis intr-o traducere absolut imbecila aici (nu necesita download).

Sa ne lasam, deci, de oameni.

Imagine de la Octavian

Subiecte: Fumat, La misto, Tigari

Google epic fail » « Noul Horospoc – Gemeni

170 reacţii · Comenteaza · Urmăreste comentariile prin RSS

MICKNICK
Cand am citit citit prima data cartea , la capitolul in care se spune ca dupa un timp , datorita usurintei cu care reusesti sa ” renunti ” la tigari te simti tentat sa demonstrezi ca nu mai esti dependent mi-am zis:EU??? NICIODATA….Si am sarit peste capitolul respectiv.Dupa aprox. 5-6 saptamani de fericit nefumator am “demonstrat” ca “nu mai sunt dependent”cu cateva tigari cersite de la prieteni si …surpriza … eram fumator din nou.A urmat un an de cosmar pana cand mi-am facut curaj sa citesc cartea din nou .De data aceasta toata. Cu mult mai multa atentie.Am 5 luni de atunci si mi-e o frica cumplita sa nu repet greseala aceea sau sa fac alta asemanatoare.Am avut multe probleme de sanatate din cauza tigarilor ,am ajuns in pensie de boala din cauza lor , am incercat guma, plasturi ,picaturi si daca mi-ar fi spus cineva ca sunt sanse de 1 la 1000000 sa ma las daca maninc un kkt as fi incercat atit eram de disperat.Fumam 40 de tigari pe zi si aveam vreo 27 de ani de cand fumam. Fratilor ,daca eu m-am lasat atat de usor ,merita sa incercati.Ceea ce scrie in carte este perfect adevarat cu o conditie:sa vrei sa te scapi de tigari.Daca vrei sa demonstrezi ca nu e adevarat ce scrie acolo …treaba ta.
24 februarie 2012 · 17:58 · Raspunde · link
sevendays
nu va mai certati ca animalele alea din padure. acest om aleen, fuma 100 tigari pe zi. va dati seama k avea plamanii ciur? de ce nu sa lasat la 30 ani? a vazut moartea cu ochii de aia sa lasat.
24 februarie 2012 · 23:14 · Raspunde · link
GD
Pentru cei interesati de carti de la editura Rao puteti trimite un mail pe fery_gd@yahoo.com ca sa va trimit catalogul. Carti cu reducere de peste 50%!
29 februarie 2012 · 11:00 · Raspunde · link
sorin tudor
43 ani , fumam de 23 ani ajunsesem in ultimii 7 ani la 3 pachete de marlboro rosu lung pe zi …. citit cartea….. de 6 luni un fericit nefumator…..recomand chiar functioneaza.
22 aprilie 2012 · 3:51 · Raspunde · link
PROPHET
Am fumat 23 de ani cate 2 pachete pe zi! din fericire pt mine.. un prieten mi-a imprumutat cartea 2 zile la munca si am citit-o! atunci am observat despre spalarea de creier despre care spune autorul allen carr! am 3 saptamani de cand nu mai fumez..si acum ma gandesc cu stupoare cat de idiot am putut fi sa-mi ratez cu tigarile 23 de ani din viatza! in acest moment iau in tratament pt a-mi curata definitiv plamanii de fum! MULTUMEC AUTORULUI PENTRU ACEASTA CARTE MINUNATA!
26 aprilie 2012 · 19:06 · Raspunde · link