Experimentul “O saptamana fara carne”: ziua 4

18 februarie 2010 - 15:47

Incepand de luni am pornit un mic experiment, inspirat fiind de postul crestin de Pastelui. M-am gandit ca daca tot isi propun crestinii sa nu manance carne si lactate timp de 40 de zile, as putea sa incerc si eu sa fac acelasi lucru timp de o saptamana.

Experimentul meu nu are legatura cu religia, dar dupa o iarna fara miscare, ma gandeam ca ar pica bine un fel de cura de genul asta.

In prima zi am incercat sa nu mananc nici lactate, in cea de-a doua deja mi se parea ideea proasta, ca nici nu aveam nevoie de toate degetele de la maini ca sa numesc toate plantele pe care le-as putea manca, iar in a treia zi am consumat un litru de lapte in 2 minute de foame ce-mi era.

Acum, dupa 4 zile, tot experimentul mi se pare o prostie, iar motivele sunt foarte simple:

  • solutiile alimentare sunt reduse
  • n-am gasit inca reteta care sa ma satisfaca
  • mi-am bagat singur picioarele in puterea proprie de concentrare – e stiut faptul ca al nostru creier are nevoie de proteine – productivitatea mi-e mai mica decat daca as lucra cu mainile legate la spate
  • si ultimul, desi cel mai important, mi-e foame in continuu!

O sa incerc sa-mi duc la bun sfarsit experimentul/saptamana, dar nu vreau sa-mi imaginez cum arata aia care chiar se incumeta la un post de genul asta pentru 40 de zile, din motive religioase ori ambitie personala.

»   «

37 reacţii · Comenteaza · Urmăreste comentariile prin RSS

  • alex blogu

    te rog apuca-te de carne din nou! poate atunci primesc mailu ala de la tine ce il astept de o sapt :)

    Raspunde · link
  • Joculete Online

    Eu fara carne si mancare de dulce o saptamana simt ca mor ma simt foarte slabit. Oricum cred ca viata ar fi mult mai sanatoasa fara carne… oare vegetarienii cum rezista :|?

    Raspunde · link
    • aprozarnet

      e vorba de dependenta de ceva…asa-i si la droguri, poti sa te gandesti…cand simti nevoia chiar extrem, prin dureri;
      asta nu inseamna ca organismul are nevoie de droguri, ci in primu rand ca s-a creat o dependenta.

      Raspunde · link
  • Béranger

    Chifteleeeeeee!

    Raspunde · link
    • de ce?

      shaormaaaa

      Raspunde · link
    • Blegoo

      Cu cartofi prăjițiiiiiii!!!!

      Raspunde · link
  • Liviu

    Hai ca nu e asa de greu. 40 de zile nu sunt multe, plus ca nu slabesti deloc, iar gandirea e la fel de limpede. Tot ce conteaza e sa mananci din cand in cand, sa nu rabzi foame, iar cand scapi la frigider sa rupi gardul. Prima grija trebuie sa fie obisnuirea stomacului cu alimentatia. Incet-incet se adapteaza.

    Raspunde · link
  • crinutza

    Cred ca ai pornit tu la drum neinformat :)

    Sunt o multime de lucruri care te pot satura fara sa fie nevoie de carne. Si asta ti-o zis din perspectiva unui carnivor :). Doar ca trebuie sa te interesezi putin, sa depui putin efort ca sa gasesti ingredientele necesare, sa gatesti :P. Nu tot timpul cand o reteta pare naspa pe hartie, e la fel si in realitate :)

    Raspunde · link
  • roxid

    cartofii provoaca minuni. mai ales piure, la cuptor, prajiti sau fierti :)

    Raspunde · link
  • Horia

    Știi ce făcea Popeye, nu?

    Raspunde · link
  • Ionut

    Arata ca niste oameni normali!

    Oare Hristos cum arata dupa 40 de zile de post negru? El ca El, dar unii Sfinti parinti care s-au izolat in salbaticie si traiesc doar cu fructe uscate si apa dupa apus cum se descurca? E vorba de puterea dorintei de a face un lucru … a jerfei! Cred ca tine si de purificare renuntarea o perioada la carne! :)

    Raspunde · link
    • mE

      arata macar Jesus cumva?

      Raspunde · link
  • Mihai

    Iti mai servesc eu un bonus la post (de blog sau de paste) – iei in greutate mult mai repde ca vegetarian de ocazie decat ca un carnivor moderat.

    Raspunde · link
    • de ce?

      la cat mi-e de foame zilele astea imi cam fac o idee

      Raspunde · link
  • missia

    Creierul are nevoie cel mai mult de glucide, proteinele sunt ultimele care se consuma din corp cand cineva rabda de foame :)) Ideea de alimentatie fara carne mi se pare o prostie, un om trebuie sa manance echilibrat, carnea joaca un rol destul de important in treaba asta. Dar ma rog, spor cu experimentul tau, gandurile stiu ca-ti zboara la cotlete de porc, pulpe de pui, peste si alte feluri de carnita :)))

    Raspunde · link
  • Bya

    Eu zic ca nu ar trebui sa iti ingradesti poftele in felul asta. Eu nu tin post, nu-mi amintesc sa fii tinut vreodata. Nu tine nici de religie, nici de ambitie. E vorba de faptul ca mananc ce-mi place si stiu ca organismul meu are nevoie si de proteine, si de glucide si de ce mai vreti voi. Pur si simplu nu inteleg de ce sa te infometezi 40 de zile?? ca sa…ce?
    Recunosc, in ultima vreme am constatat ca incep sa elimin tot mai mult carnea din toate mesele zilei…si asta fara sa vreau! Oare faptul ca ma simt mereu obosita si puterea mea de concentrare a scazut sa se datoreze acestui fapt? :-s
    Bya

    PS: (poti manca si numai salate intr-o zi, timp de 3 sapt. pe incercate, va spun eu! dar cum o sa resimtiti stomacul dupa o vreme, pot tot eu sa va spun:D)

    Raspunde · link
  • black

    Eu cred ca nu trebuie sa eliminam carnea din meniul nostru. Cine se poate hrani doar cu ferigi sa manance copaci, dar OMUL are nevoie de substantele nutritive pe care carnea ii contine. Totul sta in 3 intrebari : cum, ce si cat ? E adevarat ca se recomanda carnea fiarta, pentru ca prajita sau preparata mai stiu eu cum, are un surplus de grasimi nesanatoase. Deci, am rezolvat cum … ce carne trebuie consumata ? Pai ma gandesc ca toata lumea stie : pestele si puiul sunt la putere. Carnea de porc nu e recomandata in nici un caz, chiar creste colesterolul. De asemenea, nici mezelurile cica nu sunt indicate pentru consum, da` dupa parerea mea poti sa`ti permiti din cand in cand un salam sau un parizer. Cat ? Ca in orice lucru, nu trebuie facute excese, si cam atat. E adevarat ca sunt vegetarieni care de ani de zile nu au mai pus gura pe carne ( nu inteleg de ce ) si inca traiesc :)), dar sa recunoastem, e buna !!

    Raspunde · link
  • black

    le contine *

    Raspunde · link
  • Cafeniul

    Cel putin carne de pui ar trebui sa mananci.

    Raspunde · link
  • Obsesie

    Se poate trai fara carne, dar metabolismul tau inca nu e obisnuit cu asta. Un pic de vointa in plus si reusesti.

    Raspunde · link
  • Zaichik

    acum 16 ani [si 2 luni] am incetat sa mai mananc carne si am devenit vegetarian convins [fara nici un motiv religios si de buna voie]. nu mi-a fost deloc greu si am integrat o alimentatie foarte variata. nu e deloc limitta in solutii cum spui: gatesc aproape orice si inlocuiesc carnea cu altceva. e simplu. e drept, la inceput e mai greu, dar cum nu am fost un mare amator de carnuri [si cum pe vremea lu' ceasca se dadea cu portia si doar noroc cu porcu' din ograda bunicii si ala o data pe an... deci e clar ca eram cam vegetarieni cu totii la cat soia mancam pe atunci :D] mi-a luat prea putin timp sa ma dezobisnuiesc de pofta de carne.

    Raspunde · link
  • Teniescu

    nasol fara carne. inainte sa fac marea cura de slabire nu puteam sa stau 2 zile fara carne. simteam ca n-am putere, ceva nu era bine. acum … pot mai mult. :)

    Raspunde · link
  • Itmadness

    Baga soia grup :)

    Raspunde · link
  • mE

    suntem in post?

    Raspunde · link
  • ordinarul

    Eu mai degraba cred ca reusesc o saptamana fara tigari decat fara carne.

    Raspunde · link
  • dan

    no, bine. să nu-ţi afecteză blogaritu” ! dacă afectează rogu-te bagă nişte carne !

    Raspunde · link
  • Ce fac eu la 99,9 kile

    Cand ajungi, ca mine, la o greutate-limita, iei masuri. Am scris aici despre ce fac eu> http://managementdeidei.blogsp.....2/999.html

    Raspunde · link
  • Aurica

    n-am de ce sa experimentez, nu exista un inlocuitor bun pentru carne.

    Raspunde · link
  • Trandafir92

    Ei da… nu poti spune ca fara carne nu gasesti proteine. Pur si simplu, te-ai apucat fara sa stii ceva despre alimentatie. Trenuia mai intai sa consulti un specialits (parerea mea)… Gandeste-te ca sunt chiar si batrani care postesc toate aceste 40 de zile (de exemplu bunica mea care are 80 de ani)… Deci, in concluzie, bafta in continuare… ps: mi-am adus aminte ca fasolele au multe proteine;)

    Raspunde · link
  • crinutza

    Se spune ca quinoa e o cereala foarte bogata in proteine. Si se gaseste la magazinele de produse Bio :)
    Si nici nu e rea la gust :D

    Raspunde · link
  • NuntaDj

    Eu tin post , merge chear super , nu am pofte chear daca vad membrii familiei ca mananca… trebuie doar sa imi amintesc ca tin post in rest e ok , imi gatesc singur ,si nu mor de foame!

    Raspunde · link
  • aprozarnet

    io nu mai mananc carne cam de asta vara…decat peste din cand in cand.
    …Cred ca am aceeasi greutate. :)

    adevarul e ca l-a inceput am facut putin foamea…dar nu din cauza ca nu puteam sa stau fara carne, ci ca nu prea se facuse la mine in casa(de maica-mea) pana atunci prea multa mancare care sa nu aiba la baza pur si simplu carne. :) acum…deja mananc chiar si pizza(cu ciuperci- fara kechup ca e vopsea mai multa in el decat rosii, si in loc cu pasta ardei/gogosari) – si mi se pare si mai buna. :) asta inafara ca dupa o perioada de adaptare de 2 sapt- 1 luna, am inceput sa ma simt si mult mai putin “ingreunat” :)

    lipsa de diversitate de mancare cand se scoate carnea este normala…cand pana atunci nu s-a stiut alt meniu.

    in legatura cu proteinele…astea nu sunt numai in carne; suplimentele nutritive de exemplu pt culturisti, nu au la baza fibra/proteina animala.

    insa oricum, dc tii neaparat de aspectu asta ca te-ai obinuit cu carnea si ca argument ca trebe si proteine(neaparat animale)…poti oricum sa mananci mai putina carne. :)
    nivelul mare de carne(in raport cu restul alimentelor) pe care il consuma omul astazi in meniul zilnic/saptamanal, asta este clar demonstrat nesanatos si cauza multor boli. :)
    spor

    Raspunde · link
  • aprozarnet

    *”la”

    Raspunde · link
  • alice

    Incearca fructele de mare. Caracatita, calamari, sepie, creveti. Sunt toate de post :)

    Raspunde · link
    • de ce?

      lol. era vorba de carne :)

      Raspunde · link
      • Blegoo

        Bre… da’ de când ai devenit tu așa de creștin? Evanghelia după Matei citești saera la culcare? Rugăciune faci de 3 ori pe zi?
        De spovedit te spovedești regulat?
        Tiutiun folosești?
        De băut… bei?
        Spirtoase, zic.
        Cu înjuratu’ cum stai? Iei numele Domnului în deșert?
        Da’ treaba cu preacurvia… și furnicatu’ afar’ de sfânta căsătorie?

        …aha… am înțeles… :)

        D-aia nu-ți merge cu postitul; trebile astea creștinești… merg împreună… nu așa… alegi ce vrei tu.

        Raspunde · link
  • EMILIA

    Eu am renunțat aproape definitiv la carne (mai mănânc din când în când ficăței de pui și pește) dar e super. Te simți atât de bine, de parcă ești eliberat de o povară. Sunt atâtea legume, leguminoase, fructe, verdețuri, încât e păcat să se învârtă totul în jurul cărnii. Iar în ziua de azi găsești fel de fel de rețete vegetariene cel puțin pe internet, că ai de unde învăța. Plus că poți mânca legume , fructe în starea lor naturală, crude, ceea ce corpul are nevoie (de hrană vie ) foarte muilt.
    Cel mai important e că scapi de multe probleme de sănătate- greutate în plus, probleme cu stomacul, ficatul, fierea etc.Mare atenție însă că pot exista și regimuri vegetariene nesănătoase.
    MULT SUCCES.

    Raspunde · link

Comentariul tau

Ceva reguli de comentarii pe blog